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过日子

医疗健康大小：14.43MB

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版本：7.2.3 更新时间：2025-07-24 10:49:41

软件截图

软件详情

过日子是一款深度融合千年中医智慧与现代科技的新中式健康生活养生工具，致力于为用户量身定制契合自然节律的专属活法儿。软件依托先进的健康监测算法，每日从舌象、脉象、作息习惯等多维度解析身体状态，生成包含气血指数、脏腑功能评估的详细健康报告，并结合《黄帝内经》四季养生理论，针对春生、夏长、秋收、冬藏的节气特点，提供涵盖经络拍打、艾灸穴位、起居时辰建议的个性化调理方案。

过日子怎么登录

1、打开应用查看隐私政策点击同意。

2、进入登录界面输入手机号和密码。

3、输入完成后点击登录即可。

软件特色

1、节气养生指导：依据节气变化提供起居、饮食等养生建议，涵盖风俗、饮食禁忌，助用户成为懂养生的生活家。

2、体质饮食定制：通过中医体质测试结果，为用户及家人定制个性化三餐方案，明确宜吃食材与营养搭配，兼顾健康美味。

3、日常调养妙招：针对失眠、祛痘、感冒等常见症状，提供饮食调理、穴位按摩等传统养生方法，实现小症状轻松自愈。

4、品质好物推荐：结合节气与体质，严选全球健康商品，涵盖滋补品、养生器械等，为用户提供别处难寻的高品质好物。

5、健康知识科普：每日推送权威保健知识，包含疾病预防、养生技巧等内容，帮助用户积累实用健康常识。

软件亮点

1、时段化健康关怀：中午摇一摇得午餐健康元素，下午3点后推下午茶专题，贴合日常场景提供针对性健康建议。

2、个性化推荐系统：根据体质、健康目标及浏览偏好，精准推送饮食方案、养生文章，实现“千人千面”的定制服务。

3、节气饮食指南：特设“节气吃啥”板块，解析季节易发病症，推荐应季食材与烹饪方法，预防季节性健康问题。

4、家庭健康管理：支持添加家庭成员信息，同步多城市天气，提供跨地域健康关怀，助力用户守护全家健康。