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版本:1.3.1 更新时间:2024-10-22 18:11:13
减压声音是缓解心情的一大减压神器。以上是我晚上睡不着的原因。软件里有各种自然的声音和大量的睡眠音乐。我们面对着城市的喧嚣,生活的压力,工作的忙碌,感觉压力越来越大。可以提高睡眠质量,通过减缓你的脑电波进入深度睡眠,这也可以增加记忆力。感兴趣的小伙伴赶快下载最新的软件版本吧。
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2、应用程序不需要网络连接。你可以从种精心挑选的声音中挑选。
3、睡前放松,通勤,早上醒来,午休各种场景的冥想练习。
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1、如果紧张,休息,用平静的声音改变心情,引导放松。
2、如果你正试图用抑郁症来放松你的大脑。
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