健康轻断食主要用来规划每日进食时间，跟踪热量摄入情况。它能帮你科学安排用餐计划，养成规律饮食习惯，对控制体重很有帮助。操作简单明了，界面清爽干净，用起来特别顺手。想要改善饮食方式的朋友不妨试试看，说不定能带来意想不到的效果呢。
